L'ostéoporose est une maladie caractérisée par une diminution de la densité osseuse, rendant les os plus fragiles et sujets aux fractures. Elle est particulièrement fréquente chez les femmes après la ménopause. La maladie évoluant souvent silencieusement, un dépistage régulier est essentiel.
Un diagnostic précoce permet de ralentir la perte osseuse et de réduire le risque de fractures. Des modifications du mode de vie et un plan de traitement adapté jouent un rôle décisif dans la protection de la santé osseuse.
Facteurs de Risque
- Vieillissement
- Carence en calcium et en vitamine D
- Mode de vie sédentaire
- Tabagisme et consommation d'alcool
Prévention
- Apport suffisant en calcium et en vitamine D
- Exercice régulier
- Dépistage de la densité osseuse